ぽっちゃりクマの何でもチャレンジ

こんにちは!現在、87kgの太り気味な体に鞭を打ちいろんなダイエットをしています。何か役に立つことがあればいいなと思いブログを書いています。よかったら見てください。

毎日ブログ習慣、14日目!

簡単ってなに

簡単って人はよく口にするけれど、それは誰の物差しで言っているのかな。一つの作業をするのにも、きちんと説明がなく、簡単だからできるでしょと言われたことがある人が多いかもしれません。例えば、使い勝手の分からない家電製品を説明書読まずに完璧に使いこなせと言われているのと同じなのでは。簡単と個人では思っても、人によってはそうでないことが分かっている人が増えれば、優しいい世界になるのかな。日に日に書く量が減っていっているかもしれないが、目的を見失わないで続けることは簡単でしょ、、、

毎日ブログ習慣、13日目!

完璧などない

次の日にやることを決めて、完璧に物事を行いたいという性格の人はいると思う。しかし、毎日何かしらのイレギュラーがあり、予定が狂ってしまうこともある。そんな中でも自分があるたった一つのものを忘れたがあまり、全ての計画が崩れる経験をした今日この頃。必要な書類をあらかじめ用意し、フォルダーに入れて確認もした。電車に乗り、目当ての場所に着いたらどう動くかをイメージしていた。するとなんと、忘れ物にもうすぐ着くところで気が付いた。入れたと思っていたものはお家、そして帰る時間がない。もう終わりだ、絶望だとなって電車を降りた。精神的には最悪な状態だったので、自分を慰めることにした。ただひたすら自分が好きなものを食べるということをするだけで元気になれた。結論、失敗はしょうがないので引きずらないようにいっぱい食べましょう。

毎日ブログ習慣、12日目!

欲望に忠実に

欲望に負けるのがよくないという風潮があったり、なかったりするこのご時世。寝ることが悪い、食べすぎることが悪いだのいろいろありますが、基本的にちゃんと寝て食べないと自分の体に良くない気がする。というのも、もちろん寝すぎ食べすぎを慢性的にするのは体に何かしら危険信号が出るかもしれない。しかし、一日一回好きなだけ食べたり、きちんと8時間の睡眠時間を取ることは必要だ。ここの難しいところは、ネットで調べて出てくるデータを自分に当てはめても、調整が必要ということだ。だから私は、なるべく欲望のままに食べ寝る。それが結果的に自分の最適な睡眠と、食事の量になっているのではと。根拠は何もない、けど欲望に忠実なのも悪かないのでは。

よくわからないことを書き始めた、、、

毎日ブログ習慣、11日目!

運転、暗い夜の日

運転をする人、しない人、様々な人が車を利用することがあるだろう。そんな中、車の便利さだけにとらわれていてはいけない。というのも、雨が降っている夜中の運転はただただ怖い。それも、便利さを忘れるほどに怖い。雨の日は視界が悪くなり、サイドミラーに雨のしずくが張り付き、窓にもそれはそれはたくさんのしずくがつくのである。しかし、これが日中ならばまだ視界はある程度見える。これが夜になると、視界がものすごく悪くなり、白線がどこかよくわからなくなる。つまり、一歩間違えれば危険な状況を招く可能性もある。そこで一つの対処法として、運転をしない絶対ということができる。そして、みんな傷つかないで済むのである。

結論、みんなお家にいようね。

毎日ブログ習慣、10日目!

小さな悲しみ

本日テイクアウトでハッシュドポテトを某チェーン店で買ったのですが、なぜか逆さまになっていて真っ二つに折れていました。味は変わらないのですが、やっぱり完璧な状態で食べたかったなと思います。普通のポテトと違い、あの形状で食べる幸福を期待してしまったので、これからは無の心で食べる。

毎日ブログ習慣、9日目!

大失敗ドリンク

随分と前にしそドリンクを作ったのですが、それがとても飲めたものではなかったので紹介いたします。材料は、市販のゆかり(しそのふりかけ)、はちみつ、水です。このしそジュースを作ろうとした理由として、お店で飲んだ赤紫蘇ジュースがあまりにも美味しかったからです。紫蘇の風味がとてもよく、また丁度いい甘さで2杯飲んだのです。

しかし、現実は悲惨でした。上に書いた材料を水に混ぜて飲んでみると、かすかな紫蘇の味としょっぱっさが前面に出てきたのです。はちみつはどこにいるか分からないほどのインパクトでした。原因は、市販のふりかけを使ったことだなとすぐに思いました。

この経験から、ちゃんと赤紫蘇を使って普通に作りましょうねってことです。

 

毎日ブログ習慣、8日目!

1週間を終えた感想

今回の投稿で、1週間が終わり意外とあっという間に過ぎたなと感じる次第でございます。この最初の期間はただ続けることを意識していたので、内容と構成は無視してました。これから次第に内容と構成も気にしつつやっていこうかと思います。1週間続けていいことがあったかというと、何もない。また、モチベーションも高くないので忘れそうな時が多々あった。しかし、これが日常の1つになりつつあるのはいいことなのか?

では、、、